雖然自己現在是全職家庭主婦
沒有人要逼我幹嘛幹嘛~
但是我自己還是很容易給自己壓力😣
常常都要靠「糖份」來紓壓解放我的身心靈
前陣子超級愛喝奶茶
買了一堆奶茶包在家喝
都快變成奶茶專家了
某天我捏著我的腰內肉跟老公抱怨說
我：好煩! 我好胖啊! 好討厭阿!
老公：那你放風的時候可以去健身房運動啊~
我：我才不要勒~~~ (翻白眼，立刻結束這個話題)😠
後來想想這樣肥胖下去不是辦法
所以開始改喝咖啡☕️
沒那麼甜應該比較好一點八
因此現在是處於跟以前上班一樣
每天都要來一杯
這種咖啡癮應該跟菸癮一樣
沒喝到會受不了啊~~~😣
#發現自己已經超久沒運動了⋯⋯
#有什麼邊帶小孩邊運動的方法嗎？
#肌肉變肥肉